 |
| Buah Matoa (shopee) |
Buah yang satu ini dikenal sebagai Lengkeng Papua. Buah bernama asli Matoa (Pometia pinnata) merupakan salah satu pohon penghasil buah asli Papua, dengan citarasa yang khas.
Di balik
unika dan langkanya buah ini, ternyata buah ini memiliki banyak kandungan gizi
yang baik untuk kesehatan. Kandungan buah Matoa terdiri dari vitamin C, vitamin
E, antioksidan, juga beberapa senyawa lainnya.
Selain itu,
pada kandungan buah Matoa terdapat kalsium, glukosa, dan mineral yang melimpah.
Kandungan yang ada pada buah Matoa ini akan memberikan banyak manfaat bagi
tubuh kita.
Dikutip dari
Wikipedia, bahwa di Papua dikenal 2 jenis Matoa, yaitu Matoa Kelapa dan Matoa
Papeda. Ciri yang membedakan keduanya adalah terdapat pada tekstur buahnya. Matoa
Kelapa dicirikan dengan daging buah yang kenyal seperti rambutan Aceh, diameter
buah 2,2-2,9 cm dan diameter biji 1,25-1,40 cm. sedangkan Matoa Papeda
dicirikan oleh daging buahnya yang agak lembek dan lengket dengan diameter buah
1,4-2,0 cm.
Tanaman ini
mudah beradaptasi dengan kondisi panas maupun dingin. Pohon ini juga tahan
terhadap serangga, yang pada umumnya merusak buah.
Buah yang
masih tergolong kelompok famili Sapindaceae
ini berdekatan dengan buah leci dan buah maple. Rasa yang dihasilkan oleh buah
Matoa ini terasa seperti buah rambutan juga leci, dengan tekstur yang manis dan
berair.
Matoa sendiri
memiliki pohon dengan panjang batang pohon mencapai 20 meter. Buah yang
berbentuk lonjong seperti buah sawo ini hanya berbuah pada Juli sampai Oktober
saja setiap tahun.
 |
| Dikenal sebagai Lengkeng Papua (shopee) |
Buah Matoa adalah buah yang memiliki segudang manfaat terutama gizi dan khasiat untuk kesehatannya. Apa sajakah itu? Berikut ulasannya, dikutip dari tokopedia[dot]:
Menurunkan Resiko Kanker
Tingginya kandungan
antioksidan pada buah ini bermanfaat untuk menurunkan resiko terkena penyakit
kanker. Antioksidan dibantu dengan vitamin C berguna sekali untuk menghalau zat
karsinogen yang mudah menyerang tubuh.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kandungan vitamin
C yang tinggi, buah ini juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Mengatasi Jantung Koroner
Tidak hanya
vitamin C, kandungan vitamin E pada buah ini membuat buah ini mampu membantu
tubuh mengatasi penyakit jantung coroner yakni dengan kombinasi perpaduan
vitamin E dan C-nya.
Vitamin E
dan C ini berperan mencegah degenerasi sel-sel dan meningkatkan fungsi pembuluh
darah juga meningkatkan aliran darah.
Menekan Pertumbuhan Infeksi Virus
Seperti diketahui
kekebalan tubuh di saat pandemi ini sangat diperlukan. Kandungan buah Matoa
yang kaya akan vitamin C dan antioksidan ini mampu menekan pertumbuhan inveksi
virus berbahaya seperti flu, herpes, HIV, dan bisa jadi virus Covid-19 yang
kian menjadi pandemi di seluruh dunia lantaran belum ditemukan vaksin khusus
yang efektif.
Mengatasi Stres
Kandungan vitamin
E dan senyawa lainnya dipercaya dapat digunakan sebagai obat penenang alami. Dengan
begitu stres yang Anda rasakan dapat teratasi.
Meningkatkan Kesuburan Pria dan
Wanita
Kandungan vitamin
E dan antioksidannya mampu meningkatkan tingkat kesuburan pada pria maupun
wanita. Vitamin E pada buah Matoa membuat antibody sehingga dapat melindungi
sel telur pada wanita. Sedangkan pada pria, vitamin E dapat meningkatkan
kualitas sperma pria.
Menangkal Radikal Bebas
Kandungan buah
Matoa akan vitamin E dan antioksidan mampu menangkal radikal bebas yang
menggerogoti sel-sel tubuh.
Menjaga Kesehatan Kulit
Dengan kandungan
vitamin E dan C menjadikan kulit sehat. Adanya vitamin E pun dapat meningkatkan
regenerasi sel kulit sedangkan vitamin C akan membuat wajah Anda cerah dan
lembab.
Menekan Pertumbuhan Bakteri
Suatu penelitian
yang dilakukan oleh mahasiswa Institute Pertanian Bogor (IPB) pada 2016
membuktikan bahwa Matoa mampu menghambat pertumbuhan bakteri Streptococcus mutan & Streptococcus sobrinus, dan Escherichia coli.
Menurunkan Darah Tinggi
Kandungan zat
yang bersifat diuresis yang dimiliki Matoa, akan meningkatkan jumlah cairan
yang dikeluarkan dari dalam tubuh. Dengan keluarnya cairan tubuh ini maka kadar
cairan dalam tubuh yang terlalu banyak tadi dapat kembali normal dan membuat
tekanan darah menurun.
Mencegah Munculnya Jerawat
Buah ini
memiliki senyawa antimikroba. Tentunya ini akan membuat manfaat Matoa semakin
seperti mencegah munculnya jerawat. Jerawat yang muncul di wajah disebabkan
oleh bakteri dan kotoran yang menumpuk. Maka dari itu, hal ini bisa diatasi
oleh kandungan yang terdapat di dalam buah Matoa.
Memperbaiki Kulit dari Sinar UV
Manfaat buah
Matoa juga mampu memperbaiki kulit dari paparan sinar UV. Tingginya sinar UV
pada tubuh membuat kulit rusak bahkan bisa menyebabkan kanker kulit.
Penggunaan produk
kecantikan yang mengandung SPF seperti sunscreen
saja tidak cukup. Kandungan vitamin E pada buah Matoa mampu memperbaiki kulit
dari sinar UV dan membuat kulit lembab dan elastis. ***
Tidak ada komentar:
Posting Komentar