 |
| Jus Pepaya (IG) |
Pepaya merupakan salah satu buah yang viral akan manfaatnya sebagai buah pelancar buang air besar (BAB) karena mengandung banyak serat. Tidak hanya enak, pepaya yang rendah kalori ini ternyata memiliki beragam kandungan mineral dan vitamin. Tak heran, pepayan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Pepaya
mengandung banyak nutrisi, dikutip dari alodokter[dot]com, buah ini sangat kaya
akan vitamin C. Satu buah pepaya setidaknya mengandung 235 mg vitamin C. Jumlah
tersebut 2-3 kali lebih banyak dari rekomendasi harian yang disarankan.
Tidak hanya
itu, pepaya mengandung nutrisi lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh, yaitu
vitamin A, vitamin B1, B3, B5, vitamin E, vitamin K, likopen, serat, kalsium, potassium,
folat, dan magnesium.
Belum lama
ini ada informasi bahwa buah ini memiliki khasiat untuk mengatasi covid-19. Merilis
read[dot]id, bahwa Kepala Laboratorium Produksi Ternak Universitas Negeri
Gorontalo (UNG), Dr. Muhammad Sayuti mengungkapkan, bahwa mulai dari buah, daun,
dan bunga pepaya serta buah nanas menjadi alternatif untuk menangkal virus
corona.
Mengapa demikian?
Menurutnya, virus corona itu terdapat messenger RNA yang dibungkus oleh
Glikoprotein dan Protein. Masih katanya, satu-satunya cara untuk menangkal pandemi
ini supaya tidak berkembang diperlukan enzim untuk memecah Glioprotein dan
Protein tersebut.
“Yang kita
butuhkan ini adalah enzim protease. Nah, enzim protease ini secara alami ada di
buah, daun, dan bunga pepaya, serta buah nanas muda. Jadi, kedua sumber ini
bisa kita manfaatkan untuk menangkal virus,” ungkap Sayuti yang juga tim
Covid-19 Crisis Center UNG.
Lalu,
bagaimana untuk mendapatkan manfaat pepaya? Katanya, dengan mengolahnya menjadi
jus. Untuk buah pepaya yang mengkal bisa langsung dikonsumsi. Selain itu, untuk
bunga pepaya bisa diolah menjadi sayur.
Buah pepaya
dan nanas bisa dikonsumsi setiap hari, tapi tidak diperkenankan dikonsumsi oleh
ibu hamil karena dapat membahayakan kandungannya.
Kedua buah
ini bukan untuk memperkuat daya tahan tubuh seseorang. “Melainkan untuk
menghancurkan bagian luar atau pembungkus dari Covid-19 tersebut,” pungkasnya.
***
Tidak ada komentar:
Posting Komentar